版本选择 无障碍浏览 加入收藏 会员登录
首页 > 疾病 > 列表

开黑时小心蓝光伤害

发布时间:2019-02-19 15:29:31来源:字号:[ ]

1分赛车稳赢技巧

  火爆的“国民手游”腾讯《王者荣耀》近日宣布,于7月4号率先推出健康游戏防沉迷系统,限制未成年人每天登陆时长、升级成长守护平台、强化实名认证。其中,12周岁以下(含12周岁)未成年人每天限玩1小时,并计划上线晚上9时以后禁止登陆功能;12周岁以上未成年人每天限玩2小时。超出时间的玩家将被游戏强制下线。此消息一经发出,得到不少家长的拍手叫好。

 

  青少年痴迷手游 “王者农药”成视力 “毒药”

  要说一款手游1分赛车稳赢技巧为何会引起众多家长的关注?那要从它有多火爆说起了。据公开资料显示,《王者荣耀》累计注册用户超过2亿,日活跃用户超8000余万,在中国每7个人就有1个人玩《王者荣耀》,它已成为全球用户数量最多的一款手游。

  火爆的背后是不少青少年的沉迷,正值暑假,吃饭、睡觉、玩“荣耀”,成了不少孩子考试结束后的日常生活写照,许多自控力较差的人甚至玩到废寝忘食的地步。

  “13岁男孩因玩‘王者荣耀’被说跳下4楼,刚醒又想登录游戏”、“狂打手游‘王者荣耀’40小时,广州17岁少年患脑梗险丧命”、“小学生为玩王者荣耀‘偷’光家里积蓄”、“11岁少年玩‘王者荣耀’,三个月花光全家多年攒下的三万多”,这样的新闻近日频频出现在大众视野中。

  这款火爆全网、被戏称为“王者农药”的游戏一瞬间成了“毒药”。

  有些玩家可能要说了,“我不像新闻里报道的那么痴迷,不吃饭、不睡觉地打游戏,只是比平常上学时玩得稍微久那么一点点,应该没什么问题。”殊不知,对每一位打开手机开始玩游戏的人来说,伤害都是不可避免的。

  手机屏幕含有大量不规则频率的短波蓝光,当你拿着手机玩游戏时,便让眼睛暴露在蓝光下,容易造成眼睛伤害,特别是蓝光能穿透晶状体到达视网膜,对其造成光学损害,加速黄斑区细胞的氧化,产生大量自由基,引起黄斑部病变,导致白内障、干眼症、青光眼。尤其是青少年,眼睛视力还在发育当中,此时若沉迷游戏天天对着手机,那么对视力造成的伤害是不可逆转的。

  补充叶黄素 预防暑期伤眼式娱乐

  其实,针对今年沉迷《王者荣耀》带来的负面影响,并不是个例。据悉,每年暑假都是近视高发期,从病因来看,“伤眼式”娱乐占很大比例。医生提醒,要掌握科学的方法抵御蓝光伤害。

  眼底黄斑区有叶黄素聚集,蓝光在到达视网膜上敏感的细胞前,光先经过叶黄素的最高聚集区,这时若视黄斑处的叶黄素含量丰富就能将这种伤害减至最小。可以说,叶黄素是眼底对蓝光的唯一一道防线。

  但叶黄素在人体不能合成,需从外界摄取,补充眼底充足叶黄素。玉米、黄绿色蔬菜、水果、等含有叶黄素,食用这些食物可以补充人体叶黄素正常消耗,但对于现代人来说,食物中获得的叶黄素,不能满足人体正常需求。专家提醒,可通过补充叶黄素产品来获得所需要的叶黄素。来益牌叶黄素咀嚼片从万寿菊中提取高纯度天然叶黄素,利用世界第三大微胶囊专利技术,首家将脂溶性的叶黄素转变为水溶性,产品直接在口腔和小肠吸收,到达血液,生物利用率高,产品更好吸收、显效性快。

  同时,由于夏季炎热,长时间使用空调,室内空气变得干燥,也容易使眼睛干涩、酸胀。因此,开空调时尽量不要坐在出空调风口处,以减少眼球表面泪液的蒸发,不妨在正对空调风口的地方放一盆水,以增加室内空气的湿度。更重要的是,平时家长要督促孩子适度用眼,鼓励他们多走出户外,减少对电子产品的依赖,以降低近视发生。


  分享阅读:

1分赛车稳赢技巧

相关热词搜索:1分赛车稳赢技巧